【ダイエット成功者】19人目の紹介【2ヶ月コース】

今回のダイエット成功者は2ヶ月コースの方です。

体重68.1キロ、身長167センチ、29歳の方です。

2ヶ月間ダイエットを頑張ったところ、

-10.2キロの減量に成功しました。

身長から考えるとダイエット後の体重は理想的な体重です。

ダイエットだからと言って痩せすぎるのもいけません。

その人の身長と見合った体重で健康的に痩せることこそが、

スリムな体を手に入れる秘訣です。

 

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