宇城市 ダイエット

マンツーマントレーニングと痩身エステを組み合わせたダイエット法で健康的で美しい体へと導きます。

リフレッシュプラスでは、綺麗に激痩せする3大プログラムを組んでいます!

産後や年齢問わず、コロナ禍で太ってしまった方も必ず痩せることができます!

熊本でこの組み合わせはここだけ!

■ダイエット×痩身マッサージ×脂肪冷却マシーン■

痩せるための完璧なプログラム!!

1.マンツーマントレーニング法

女性トレーナーが一人一人に合わせて一対一のトレーニングを行います。

それぞれお客様の体質・体型などに合わせたトレーンング法を考えていきます。

産後や年配の方、痩せにくい体質の方もしっかりと確実に痩せていくことができます。

2.痩身マッサージ

超音波・ラジオ波の機械をあてて体についたセルライトを溶かし、その後のハンドマッサージでセルライトを流していくので気になる部分が細くなっていきます。

ダイエットに付いている痩身マッサージは部位に関わらず全身くまなく痩身マッサージをしていきます。

3.食事簡単プレート

リフレッシュプラスでは食事管理を行う上で食事簡単プレートを使っています。

プレートにある分量を守り乗せるだけで、白米もお酒も飲める簡単食事管理法になります。

そのため食事にストレスを感じることなくか簡単に食事を調節することができます。

宇城市 ダイエット

★2ヶ月コース

2ヶ月コースは週2回(計16回)ジムに来てもらい、トレーニングと痩身マッサージを行います。

『トレーニング・痩身マッサージ・食事管理』を徹底し、-8キロ~10キロを目安に減量します。

宇城市 ダイエット★3ヶ月コース

3ヶ月コースは週2回(計24回)ジムに来てもらい、トレーニングと痩身マッサージを行います。

『トレーニング・痩身マッサージ・食事管理』を徹底し、-9キロ~-14キロを目安に減量します。

宇城市 ダイエット★6ヶ月コース

6ヶ月コースは週2回(計48回)ジムに来てもらい、トレーニングと痩身マッサージを行います。

『トレーニング・痩身マッサージ・食事管理』を徹底し、-18キロ~-32キロを目安に減量します。

リフレッシュプラスのトレーナーは全員女性!

そのため女性の体に詳しく、

その人に合ったトレーニング法や食事の仕方を考えて

ダイエットを行います。

産後・年齢・体質問わずに

必ずしっかりと痩せることができます。

少しでも痩せたいと思っている方は

ぜひ無料カウンセリングを!!

無料相談受け付け中

理想の身体を作りたい!痩せて見返したい!そんな方、一度無料カウンセリングを受けてみませんか?

ダイエットスタジオ リフレッシュプラス

熊本南店

〒861-4133

熊本県熊本市南区島町3丁目12-8

TEL 080-8392-1562

(受付時間 9:00~21:00まで)

松橋 ダイエット

★痩身マッサージ
痩身単発初回価格:5,500円(税込)
超音波・ラジオ波の機会を身体にあてセルライトを溶かしていきます。その後にハンドマッサージを行い、溶かしたセルライトを流していくので気になる部分が細くなります。

痩身マッサージだけでは痩せることはできないので、ダイエットと併用することがおすすめです。

宇城市 ダイエット

ダイエットが終わり痩せて綺麗になった体をリバウンドせずにキープするためには1年間の維持が必要になってきます。

維持講座のトレーナーはダイエットも担当しているので、

定期的にカウンセリングやライン報告などを行いリバウンドしないようにしっかりとサポートしていきます。

★体重維持講座

ダイエットが終わった方でリバウンドをしないために体重管理とトレーナーと1対1でトレーニングを行います。

人の目を気にすることなく、自分に合わせたトレーニングをガッツリと身体を動かし今よりさらに体重を減量することができます。

さらに自分の予定に合わせて予約を取れるので忙しい方も続ける事ができます。

月2回 11,000円

無料相談受け付け中

理想の身体を作りたい!痩せて見返したい!そんな方、一度無料カウンセリングを受けてみませんか?

熊本南支店

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