今回は3ヶ月コースのダイエットに挑戦した方を紹介します。
体重64.5キロ、身長156センチ、33歳の女性の方です。
目標体重54キロを目指して三ヶ月間トレーナーとダイエットを頑張りました。
その結果、見事-14.2キロの減量に成功し、目標体重よりも軽い50.3キロに痩せることができました。
3ヶ月間しっかりとトレーナーと頑張った結果ダイエットに成功することができました。
マンツーマンでトレーナーとダイエットを行います。
女性の体に詳しいトレーナーは、その人に合ったトレーニングでダイエットをしていくので
しっかりと言われたことを守り、ダイエットをしていけば必ず結果はでます。
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